健康教育
了解醫(yī)院最新資訊
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防霧霾手冊
2014/10/17
防霧霾手冊防霧霾之一：少接觸 解放軍305醫(yī)院呼吸科主任劉勇謀主任醫(yī)師：盡量減少外出，少開窗。然而如一直不開窗，室內(nèi)通風不良，空氣污濁度高，也容易誘發(fā)呼吸道疾病。最好在中午陰霾較弱時開窗，而早晚陰霾濃度較高時則避…查看詳情+
2014/10/17 -
產(chǎn)婦產(chǎn)后產(chǎn)褥保健操
2014/10/08
產(chǎn)婦產(chǎn)后產(chǎn)褥保健操產(chǎn)褥保健操可促進腹壁、盆底肌肉張力的恢復，避免腹壁皮膚過度松弛，預防尿失禁、膀胱直腸膨出及子宮脫垂。產(chǎn)婦應根據(jù)自身情況，運動量由小到大、由弱到強循序漸進練習。一般在分娩1周后開始，直至產(chǎn)后6周，每1～2天增…查看詳情+
2014/10/08 -
秋季養(yǎng)生
2014/10/05
秋季養(yǎng)生秋天是情緒病和其他疾病的高發(fā)季節(jié)，尤為要注意保養(yǎng)。秋季養(yǎng)生要注意什么呢?《素問·四季調(diào)神大論》指出:"秋三月，此謂容平。天氣以急，地氣以明。早臥早起，與雞俱興。使志安寧，以緩利刑。收斂神氣…查看詳情+
2014/10/05 -
骨質(zhì)疏松癥護理
2014/09/30
骨質(zhì)疏松癥護理骨質(zhì)疏松癥護理主要是醫(yī)護人員、患者家人對患者的疾病護理，以及患者的自我保健護理，包括生活護理、飲食護理及康復護理等。 1、骨質(zhì)疏松癥生活護理 患者及患者應多了解一些骨質(zhì)疏松常識，系統(tǒng)了解該病的病因、臨床表…查看詳情+
2014/09/30 -
又到月圓時 健康過中秋
2014/09/20
又到月圓時 健康過中秋中秋是氣候轉(zhuǎn)換分界點。一過中秋，天氣明顯轉(zhuǎn)涼，早晚溫差大，人體新陳代謝漸緩，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人會有皮膚干燥，腹瀉、便秘、腸胃功能失調(diào)等癥狀。那么中秋養(yǎng)生保健有哪些基本原則呢？ …查看詳情+
2014/09/20 -
水心柑橘社區(qū)義診
2014/09/20
水心柑橘社區(qū)義診2014年9月19日上午9.00，我院安排了骨科、針灸推拿科、神經(jīng)內(nèi)科、腦病科、心血管科多名醫(yī)生及護士參加松臺街道和桂柑社區(qū)聯(lián)合主辦的在水心公園“急救先鋒進社區(qū)，科學生活惠萬家”活動，分別為社區(qū)…查看詳情+
2014/09/20 -
乳腺癌誤區(qū)
2014/09/03
乳腺癌誤區(qū)誤區(qū)一：乳房X光檢查會導致乳腺癌 事實：相對于乳腺癌的早期診斷的好處，X光檢查的輻射傷害顯得微不足道。美國癌癥學會建議，40歲以上的婦女應每年檢查一次乳房。美國FDA規(guī)定的輻射量是相當?shù)偷?，相當于平均每人從?/div>查看詳情+
2014/09/03秋季要多注意腸道傳染病2014/08/29
秋季要多注意腸道傳染病秋季是個疾病多發(fā)的季節(jié)，秋季腸道疾病要多注意預防。那秋季有哪些易發(fā)的腸道疾病呢?下面，就讓專家來為大家介紹下，希望能夠給大家?guī)韼椭? 傷寒是常見的腸道疾病之一， 是由傷寒桿菌引起的經(jīng)消化道傳播的急性…查看詳情+
2014/08/29西嶼社區(qū)義診2014/08/19
西嶼社區(qū)義診2014年8月16日上午，在南匯街道西嶼社區(qū)社區(qū)活動中心內(nèi)，來自溫州中醫(yī)院內(nèi)分泌科主辦的中醫(yī)適宜技術(shù)下社區(qū)活動在此舉行。許多都是醫(yī)護人員放棄工作之余的休息時間，主動參加此次活動。此次活動主要有兩部分內(nèi)容，一是…查看詳情+
2014/08/19中風的中醫(yī)調(diào)護方法2014/08/10
中風的中醫(yī)調(diào)護方法中風,又名卒中。因本病起病急驟,癥見多端,變化迅速與風性善行數(shù)變的特征相似,故以中風名之。本病是以猝然昏仆,不省人事、伴口眼歪斜、半身不遂為主癥的一種疾病。辨證分型中有中經(jīng)絡(luò)與中臟腑之分。中經(jīng)絡(luò)者一般神志清…查看詳情+
2014/08/10飲食調(diào)護之食物的性質(zhì)分類2014/08/01
飲食調(diào)護之食物的性質(zhì)分類1熱性食物熱性食物具有溫里祛寒、益氣助陽的作用，適用于陰寒內(nèi)盛的實寒證。熱性食物多辛香燥烈，容易助火傷津，凡熱證及陰虛者應忌用。如白酒、生姜、蔥、蒜、辣椒等。 2 溫性食物 溫性食物具有溫中、補氣、通陽、散…查看詳情+
2014/08/01候診大廳診前健康宣教2014/07/31
候診大廳診前健康宣教2014年7月31日上午9點，我院陳念昭醫(yī)生充分利用我院的門診患者在候診時間，傳授他汀類藥物用藥知識，如：藥物的副作用，用藥時間，用藥劑量及影響藥物療效的不良習慣，受到廣大就診患者的一致好評。查看詳情+
2014/07/31候診大廳診前健康宣教2014/07/31
候診大廳診前健康宣教2014年7月30日上午九點，周榮醫(yī)生為患者講授腦卒中的自我管理，通過通俗易懂的舉例，將腦卒中的“四高”，腦卒中的概念，腦卒中的主要原因，血脂與腦卒中的關(guān)系，一一向患者做了介紹，再將預防腦卒…查看詳情+
2014/07/31候診大廳診前健康宣教2014/07/20
候診大廳診前健康宣教7月16日上午，健康大講堂之流動課堂第二期在中醫(yī)院大士門院區(qū)門診二樓舉辦。此次課堂由我院藥劑科副主任朱雪梅主講《中藥的煎法和服法》，朱雪梅主任向大家介紹了如何選擇煎煮湯藥的器皿，煎藥時需要掌握的用水和火候…查看詳情+
2014/07/20候診大廳診前健康宣教2014/07/20
候診大廳診前健康宣教7月16日上午，健康大講堂之流動課堂第二期在中醫(yī)院大士門院區(qū)門診二樓舉辦。此次課堂由我院藥劑科副主任朱雪梅主講《中藥的煎法和服法》，朱雪梅主任向大家介紹了如何選擇煎煮湯藥的器皿，煎藥時需要掌握的用水和火候…查看詳情+
2014/07/20腹膜透析病人，控制水鹽勿忘限鉀！2014/07/16
腹膜透析病人，控制水鹽勿忘限鉀！控制鹽從不進或少進高鹽食物做起 腹透病人鹽的攝入每天最好控制在3-6g之間?；颊呖梢杂么?、蔥、蒜、辣椒、芥末等代替食鹽。而一些含鈉高的食物，例如食鹽、味精、醬油等以及所有的腌制加工食品(咸菜、等)則應該少…查看詳情+
2014/07/16中醫(yī)治療脂肪肝有效嗎2014/06/29
中醫(yī)治療脂肪肝有效嗎脂肪肝是現(xiàn)代疾病中較為常見的一種病，也是我國僅次于病毒性肝炎危害人類健康的第二大疾病，所以在治療上，大多數(shù)人會用中醫(yī)的保守治療方法去治療，那么中醫(yī)治療脂肪肝好嗎?下面我們就一起來了解一下吧! 專家說…查看詳情+
2014/06/29溫州市中醫(yī)院健康大講堂之流動課堂第一站花絮2014/06/10
溫州市中醫(yī)院健康大講堂之流動課堂第一站花絮6月9日下午，溫州市中醫(yī)院健康大講堂之流動課堂在大士門院區(qū)門診二樓正式啟動。此期課堂由我院針推科鄭士立主任團隊成員潘勝蓮醫(yī)生主講三伏天如何進行冬病夏治。 每年的三伏天，中醫(yī)院的傳統(tǒng)中醫(yī)療法項目&mda…查看詳情+
2014/06/10愛眼日講座2014/06/07
愛眼日講座2014年6月6日，第十八屆愛眼日，今年愛眼日的主題是“關(guān)注青少年眼健康”，據(jù)國家教育部，衛(wèi)生部最新調(diào)查：目前全國有4億多近視眼患者，近視發(fā)病率達33.3%，小學生近視率超過25%，中學生近視率達到…查看詳情+
2014/06/07健康講師團 第一站2014/06/04
健康講師團 第一站2014年6月3日，溫州市中醫(yī)院第三支部在水心街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心--水心菱藕社區(qū)開展黨的群眾教育路線活動。 “健康講師團”第一課“走出糖尿病誤區(qū)、中醫(yī)適宜技術(shù)下社區(qū)—&a…查看詳情+
2014/06/04
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